2013/08/24

8/22 勝央道場の稽古

お盆休み明けので2週間空けての稽古となりました。
出稽古の道場生がほとんど来ておらず、勝央道場生も3名休み。
稽古前半ではいつもより極端に気合が低く、心配しましたが・・途中から盛り上がってきました。

ヒナちゃんが8月で退会することになりました。
打ち込みたいことがあるので、今日が最後の稽古・・・と思っていたら、来週はまだ8月なのでもう一回一緒に稽古できました!!
来週お別れ連続組手を計画しておきますね!

今日は河原さんが顔を見せてくれました。
そろそろ復帰できそうです。また一緒に稽古できますね。

稽古の方は、基本稽古の後、前屈立移動を少し時間をかけて説明・チェック!
移動稽古以前に前屈立ちになることが難しい様子。
前後の幅・股関節の折れ具合、後足のひざを伸ばすなど自分で確認できるように!!
ヨロシクお願いします。

型は前回に続き「平安Ⅱ」。
動作順はOK。
次は立ち方ですね。前屈立ち(避けられません)、後屈立ち。
来週も「平安Ⅱ」がんばりましょう!

スパーリングは今回は3チームに分けて実施しました。
初級チームは「ワンツー スパーリング」をがんばりました!

本日の写真提供も佳樹君のお母さんです。
いつもありがとうございます。

茶帯道場生の移動稽古
後ろから後輩が見ています(お手本)
オレンジ帯チーム
前屈立ちだよ~
最前列チーム
気合が一番出ていましたよ!
白帯チーム
だいぶ上手になってきましたよ!
この調子でがんばろう!
初級チームは「ワンツーパンチ スパー」を実施

「ワンツー攻撃、ワンツー返し」
今日が8月最終日だと勘違いして記念撮影をお願いしました・・・
まだ来週があります!



 
 













2013/08/12

8/8の稽古 鳥越先生来場!

今日の稽古、鳥越先生とレイヤ君が出稽古に来てくれました。
鳥越先生は8/18の香川県大会に出場!
勝央道場生一同、健闘を祈っています。
目指せ優勝!

今日も基本稽古の種類を少な目にし、休憩を多く取りながら進めていきました。
すごい暑さですが、今が一番暑いんだと思えば何とかいけそうな気がします。

本日の型は平安Ⅱのみ行いました。
平安Ⅱというと難しい・・という人が多いのですが、他の型と同じように指導します。
やる前から「難しい」というと、苦手意識を煽るようで・・・、気を付けています。
全体的に土台になる立ち方(前屈立ち、後屈立ち)できていないので、ここを何とかしなければと思います。
でもみんな上手になろうという気持ちが伝わってくるので大丈夫!

後半は上級者はパンチングミットを使用した稽古、少年部はミット打ち込みを実施。
みんな汗でびっしょりです。。

最後はスパーリング。
全体スパー、中級以上、上級以上限定と進めていきます。
鳥越先生と約1年ぶりにスパーリングさせて頂きました!
鳥越先生、無駄のいない動き・・・、いい感じですね。

7月からスパーの時間を多めにとっており、指導者も中に入って行うようにしました。
ひとり一人を相手にしていると気づくことが多いです。
片岡さん、山本さんをはじめ上級者になる道場生が増えたおかげて色々と助かっています。
ありがというございます。


前後しますが、稽古終了
連絡事項 「来週の稽古は休みですよ!!」

片岡 - 鳥越
 

丸尾 - 鳥越
右中段廻し蹴り 胴体受け!

ルキト 課題克服中!
気合入っています

ルキト~


ユタカ カモ~ン
 
一般と上級者のスパー
 
鳥越先生 - ヒナちゃん

山本さん - ルキト
 
初級の部 
 

汗でびしょびしょです

こちらは型稽古の風景
全体で行い、白帯さんは見学に
最後は茶帯のみで実施
 
8月は平安Ⅱを頑張りましょう!




2013/08/02

勝央道場 8月1日の稽古

8月第1回目の稽古。
中学生はお休みが多かったですが、少年部は全員出席しました。
 
基本は4種のみと少なめに、各50本。
移動稽古は1級の昇級試験の科目を実施。
型は平安Ⅰ、平安Ⅲを稽古。
 
後半は下段まわし蹴りの受け返しを上級組と初級組に分かれ行い、
最後は全員でスパーリングを行い本日の稽古は終了しました。
 
稽古をするには暑くてつらいと思いますが、不思議と子供たちは元気です。
暑い夏をしっかり感じて稽古を楽しみましょう・・・
 
夏合宿の案内を配布しました。
日程は2週間後の8/17~8/18ですが、締め切りは来週です。
夏の予定はもう決まっている方も多いと思いますが、都合のつく方は参加をご検討ください!
 
写真を撮影できませんでしたが、ゆうかチャン(よしき君の妹さん)が撮影してくれました。
ありがとう。写真撮るの上手だね。
 
ミットパス腹筋
奥の棚に置いているのは柔道部の胴着です
(干しているようです・・)
 
上級者 VS  初級者のスパーリング
(タイキ君が前蹴りで転倒・・でもすぐに起き上がり向かってきます)
 
上級者のリードが上手になりました
上級者に対しては強めの攻撃
アコ-お父さん
 
最後に上級者、小学校高学年でスパーリング
山本親子
ゆうは君 身長が伸びています・・
打撃も強くなっています
山本-丸尾
まなと-丸尾
最終スパーのため気合が入ります
左(ヒナ-ヨシキ)ヨシキ 突きから下段のコンビネーションがスムーズに出せています
中央(丸尾-ユウハ)たぶん思いっきり打ってこい!と言っているような・・・
後ろ(山本-ルキト)、(片岡-マナト)両方とも転倒・・・