9/21型補習稽古

9/21養徳館にて伝統型補習稽古。
勝央道場生14名が集合。
出稽古参加者はいませんでした。

試合本番は10/28、9月中に目立つ修正箇所は改善したいですね。

昨年より県大会出場希望者は大幅増、また新人さんから茶帯までクラスも幅広く、当初イメージしていたとおりに指導が進んでいませんが、良い方向に導きたいと思います。

動画を撮影しました。希望者には指導コメントをつけてお送りします。活用してください。

稽古の最後に10分ほど楽しく体を動かしました‼️

9/20稽古

9/18は先週の稽古の代わりに稽古を行いました。参加者は少なめ。
本日はいつも通り多くの道場生が集まりました。
小学生は運動会も終わり、1ヶ月後の県大会に向けてGO‼️です。

新入会員のみんなも全員空手着が着用できました。なかなか似合っていますよ。早速県大会に出場する新人さんが3名います！
頑張って！

9/21、9/28の金曜日は養徳館で伝統型メインの補習稽古を行います。対象者は県大会出場選手で参加は自由とします。ヤル気満々の道場生‼️お待ちしています。

9/25は上級者稽古を予定していましたが、下記の道場生も参加可とします。確認の上ご参加ください。会場は中学校武道場です。
・9/18の稽古に参加出来なかった人
・太極一が号令なしで最後までできない人
・伝統型稽古をしっかりと行いたい人

今日は北海道と東京と三重のお土産を頂きました。ありがとうございました😊

修練手帳は出入り口で渡すことにしました。若干混雑しましたが改善してスムーズに行くように致します。

9/13(木)の稽古はお休み

9/13(木)の稽古は都合により中止致します。

・指導員が1週間不在(9日〜14日)

・断水、トイレ使用不可(11日〜14日)

勝央道場少年部の多くが9/15が運動会の予定です。

9/13の夜はゆっくり休んでください。

ご迷惑をお掛けしますが、ご了承ください。

代わりの稽古日を準備します‼️

本日の稽古も大変暑い中行うことになります。
着替え、タオル、飲み物はお忘れないようお願いします。
飲み物は、適宜摂るように指示しますので、多めに持ってきてください。500mlでは足りないと思います。

7月から塩分補給のためt、稽古中にタブレットを配布して食べてもらっています。

安全には配慮して稽古を進めてまいります。

8/30通常稽古

小中学校は二学期が始まり運動会の練習、部活動で疲れていると思いますが、稽古の方も引き続き頑張ってください！

前屈立ち下段払いと後屈立ち手刀受けの形を確認
そして移動稽古と型稽古
初級・中級クラス、少しずつですが良くなっています

初心者は受け技稽古をして最後に先輩にライトスパーリングをしてもらいました

本日見学者1名 保育園の年中さんです。
また見学に来てください。

お土産をいただきました！
浜松と島根
ありがとうございました😊

8/28に稽古を行います

勝央道場の8/23の稽古はお休みになったため、代わりに8/28(火)の上級者稽古日を一般稽古日に変更します。

場所と時間に変更はありません。

参加してください！

本日8/23の稽古は中止します

本日8/23の稽古は暴風警報発令のため中止とさせて頂きます。
残念ですがよろしくお願い致します。

7／26の稽古

本日も危険を感じる暑さのため、適宜休憩して安全に配慮。
しかしやるからには元気よく！ 稽古しました。

基本稽古は種類を絞り、前屈立ちの立ち方と転進の稽古を繰り返し行いました。白帯の生徒も今まで経験したことのない特殊?な立ち方に慣れてきましたね。

稽古の最後に3年前に行った護身検定を再度実施しました。
普段から事例に触れておくのも重要と思います。

明日は補習稽古です。
頑張っていきましょう！

伝統型 補習稽古

伝統型の補修稽古を下記の日程で行います。

対象は県大会出場希望者。

よろしくお願いします。

中止、変更の際はご連絡します。

7/27（金）19:00〜21:00 養徳館

8/10（金）19:00〜21:00 養徳館

8/18（土）  9:00〜11:00 養徳館（8/17金曜日の9:00〜21:00に変更するかもしれません）

畳側を使用します。

お隣ではスポーツ少年団(空手協会)の方が稽古されています。元気よく、礼儀正しくお願いします。

7/19の稽古

体育館の中二階は危険を感じる暑さ。
こまめな水分補給と塩タブレットで体調を整えながら2時間の稽古を無事に終えました。
この時期は十分に注意を払い稽古を行なっていきます。

伝統型の県大会まで約3ヶ月になりました。・・が、型稽古がレベルに応じて十分に指導できていませんので、昨年と同様に通常稽古とは別の日に補習稽古を行います。
まずは7/21(土)9:00〜11:00 養徳館で実施
自由参加です。
大会出場希望者13名の皆さん頑張っていきましょう！

また7/28(土)に第三回バーベキューを予定していましたが、酷暑のため秋に延期し、代わりに「勉強会&懇親会」を行います！
7/23までに参加可否をご連絡お願いします。

7/13に稽古を行います

7/5は警報で稽古が中止になりましたので、
下記日程で代わりの稽古を行います。

日時：7／13 （金）19:00〜21:00
場所：勝央町勤労者体育センター Aコート

2日連続の稽古となりますが、よろしくお願いします。

本日の稽古は中止です

本日の稽古は警報が発令されたため、中止とさせて頂きます。

別の日に改めて行いますので、よろしくお願いします。

6/21の稽古

6/21の稽古。
県大会に出場の皆さん、お疲れ様でした。
せっかく試合をしたので、良かったところ反省点を確認して今後に活かしましょう。プリントは来週提出でよろしく。

本日の体験者は5名。皆んなとても元気‼️
一巴ちゃんが最初からサポートしてくれました。女の子が多く、優しく接してくれて助かりましたね^_^

10月には伝統型の県大会があります。今年は早めに準備していきましょう！

今日も伝統型は太極一を一巴ちゃんと浩太郎くんに指導をお願い。第5挙動まで繰り返し実施。
他の道場生は平安二をスローで動作確認。まだまだこれからですが、頑張っています。

勝央町の広報誌に春季交流試合の入賞報告が掲載されました。全家庭に配布されています！
仁君、洋地君の2名、ぜひ見てください！

第7回 岡山県大会

勝央道場生9名が参加しました。

成績だけを見れば良くなかったかもしれません。

でも出場選手はそれぞれ目標を持って臨みました。

稽古も真剣に取り組みました。

今後が楽しみです。

今回はスタッフが少なかったのですが、

会場設営から撤収まで、素晴らしい活躍でした。

選手としての参加も良いですが、機会を作りスタッフ参加もよろしくお願いします！

稽古日誌5／24

暑くなってきました。
飲み物は多目に、タオルもお忘れなく。

先週は見学4名、本日も4名来られました。5名の方に興味を持って頂いています。
本日の稽古より、水分を取る場所をたたみ横に移動。
サポーター類も畳で装着するように変更。
バック置き場には、汗を拭くときのみ行くことに。

これで稽古中の切り替えがキリッとなると思います！

今日は4名の体験者もいっしょに稽古をしました。
伝統型では、「太極一の順番が分からないクラス」と「立ち方ガッチリやろうクラス」に分かれて実施。仁君と浩太郎君が指導補助に入ってくれました。ありがとう！
他の道場生は平安一を繰り返し稽古。
最後に撃砕小を希望者のみで行いました。分からないけどやって見たいという少年部初級者が数名。いいですね！

この後、初級者は基本的な受け返し稽古。
上級者はライトスパーリングを行い、最後にミット打ち込み。
お疲れ様でした。

勝央道場 臨時稽古1日目

5/22から3週連続、火曜日に臨時稽古を行います。
対象は県大会に出場する一般部およびオレンジ帯以上の少年部。
通常稽古で不足している部分を補います。

初日の5/22には勝央道場生8名、美作道場から3名、津山道場から2名が参加し、指導者含め13名で稽古を行いました。
黄帯までの初級クラスは、前蹴りと下段蹴りが十分に蹴れていないため、この2点を丁寧に指導。
上級者クラスは、打ち込みを中心にスパーリングまで。
初級寄りの稽古になりましたが、バランスよくできたと思います。
お疲れ様でした！

指導フル回転で写真撮影の余裕なしでした

2018年4月の稽古

新学期が始まり4月の稽古も終了。
4/29の昇級審査を受けた生徒はお疲れ様でした。
結果を確認して、できていなかったところは見直していきましょう。

ただ今春季キャンペーン中です。
ご家族、お知り合いで空手に興味のある方がおられましたら、一緒にご見学ください。体験もO K！
女性会員も少しずつ増えてきています。
通常コースだけでなく、健康ダイエットコースでも頑張っています！

ミットの貸し出しをしています。貸し出し帳に記載のうえ、持ち帰って自宅稽古していただければと思います。目的、レベルにあったメニューを提案しますので遠慮なくお声掛けください。

稽古前、稽古中の水分補給が大事な時期になりました。飲み物は少し多めに持ってきてください。

交流試合 入賞おめでとう！

仁&洋地