雨が続いていましたが、当日はくもりで天候的にはＧＯＯＤ！
駐車場のゴミ拾い、掃き掃除、花壇の草取り、体育館玄関周辺の清掃、玄関から２Ｆの武道場まで拭き掃除も含めてピカピカにしました。
道場生だけでなく、保護者の方にもご協力頂いて、業者並みの仕上げと心のこもったお掃除をしていただきました。
本当にありがとうございました。
清掃をしている道場生を見ながら、稽古するのも大事だけど、その場所をきれいにすることはもっと大切なんだな～と改めて感じました。
本日のスケジュールは清掃、稽古、ランニングを各１時間予定しています。
頑張りましょう！
まず掃除です。
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| さあ、掃除に取り掛かりましょう！ゴミはあまり落ちていません。 季節的に雑草が多いですね。 |
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| ゴミはどこだ～ 落ち葉も拾いますよ |
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| きれいになってるね！ |
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| 安井兄弟 何か面白そうなものを発見・・ |
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| すこし蒸し暑かったですね |
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| すごい！ 草ぼうぼうだったのに・・ とてもきれいにしていただきました お母さんパワー 手際も良いです！ |
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| そろそろ外掃除は終了です 玄関回りお願いします！ |
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| ここで３か所目 完全に雑草を処理してもらいました！！ |
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| あっ 片岡３兄妹にお母さん！ 家族で参加ありがとうございます。 |
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| 今年入門の太陽君は初参加です |
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| 片岡さんはお付き合いで深夜（朝方？？）までお食事をしており すこしお疲れですが、早起きして参加してくれました |
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| 最後の仕上げまできっりとしてお頂きました プロの仕事です |
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| 玄関回りはクモの巣や大量の虫の死がい、ホコリで掃除のし甲斐がありました。 マットも一枚一枚きれいにしてもらいました ありがとうございます。 |
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| そこは道場につながる大事な通路 しっかり清掃してピカピカ！ |
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| 完璧です |
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| ゴミ袋も交感してすっきり |
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| りん君 よくがんばりました |
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| 最後は道場の清掃 特に壁側にホコリがたまっています 昼間だと掃除がしやすいですね |
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| ありがとうございます。 ここも完璧です |
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| 下に降りたら さらに玄関回りをお母さん方が 仕上げてくれていました 天井のクモの巣もきれいに取れました |
お掃除ありがとうございました。
次は稽古です。
ミット稽古とスパーリングを行いました。
きれいな場所、また昼間ということでいつも違う雰囲気でしたね、
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| 今日はとにかく思いっきり打ってみよう！ ・・とフォーム無視でも良いので力いっおぱい突き込みました！ |
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| すると・・ちょっと野性的な感じになりました |
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| ガンバレ～ 次はランニングだよ～ |
次は、町内のランニングです。
今回は少し距離を伸ばして勝間田駅まで走りました。
片道約３．５ｋｍ！！
ランニングの模様は次回お知らせいたします。
それではまた。失礼します。
