3／12の稽古 勤労者体育センターで実施

3／12は卒業式の準備で中学校が使用できませんでした。

勝央道場が１０年前に活動を開始した、勤労者体育センターで稽古をすることにしました。

昨年に増改築され、室内は広々のピカピカ。

照明も明るく、気分が良かったです。

    開始時は人数少なめ。広過ぎるけど気合い入れていこう！

    基本稽古が終了したら、ダッシュ１０本です。

    打ち込み！  少年部用にミットを６個購入しました。感触が良く少年部に適していると思います。

    スパーリング。試合が近いぞ！ さあ意識して。

おまけ。

稽古を始める前にいっぱい走りました。