自宅ＰＣ故障

自宅のパソコンが不調でネットが使用できません。
しばらくお休みします。
すみません。

２／１２と２／１９の稽古出席者を連絡します。

２／１２
一般部：丸尾、則本、片岡、河本、内山、山下
少年部：健太、悠己、涼人、励斗、彩加、ひなこ

２／１９
一般部：丸尾、則本、河本、内山
少年部：健太、悠己、清愛、広大、涼人、励斗、大河、彩加、ひなこ

１／２９、２／５稽古参加者

すみません。
一週間遅れています。

１／２９稽古参加者
一般部：丸尾、片岡、河本、西村、豊岡、内山、山下
少年部：健太、悠己、清愛、広大、諒人、励斗、彩加、ひなこ

２／５稽古参加者
一般部：丸尾、片岡、河本、豊岡、内山、山下
少年部：健太、悠己、諒人、励斗、彩加、

合同稽古は基本稽古の後、３班に分かれて受け返しの稽古を行いました。
集中して出来たと思います！

１／２２の稽古

今年もインフルエンザが流行っています。
体育館は寒いですががんばりましょう。

稽古参加者です。ちょっとすくないですね。

一般部：丸尾、片岡、河本、西村、豊岡、内山
少年部：健太、諒人、励斗、彩加、ひなちゃん

稽古１／１５

今日は寒いというより体が痛むほど冷え込む夜（体育館）です。
準備運動の後、先週と同じくコートを１０週走つてから基本稽古に入りました。

<参加者>
一般部：丸尾、則本、片岡、河本、豊岡、内山
少年部：健太、悠己、諒人、励斗、彩加、ひなちゃん

アスリート道場の宝くじに当選した方は声を掛けてくださいね。勝央会員の方にはメールで連絡しますが、よく確認してください。もしかしたら胴衣が当たっているかもしれません。昨年は河本さんが胴衣、丸尾がグローブ、一昨年は則本さんがミットが当たりました！！

１／８稽古

今年初めの稽古はとても寒く、準備体操のあとに体育館を１０週走って体を温めてから基本稽古に入りました。これからますます寒くなります。怪我には十分気をつけて稽古しましょう！

片岡ひなちゃんが１月から仲間になりました。初日からしっかりと突き・蹴りを出していましたよ。長く続けて欲しいと思います。

＜稽古出席者＞
一般部：丸尾、片岡、河本、西村、豊岡、内山、山下
少年部：健太、悠己、清愛、広大、諒人、励斗、彩加、大河、ひなちゃん