この日のみ、講陵館に変更します。
特に津山方面の方は遠くなりますが、ご了承願います。
９／１２の稽古風景を佳樹君のお母さんに撮影して頂きました。
ありがとうございます。
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| 上段あげ受け |
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| 論語の素読 今回は稽古の中盤に行いました |
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| 前屈立ち移動の稽古 |
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| 型稽古 平安Ⅱ |
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| 茶帯の道場生には指導のお手伝いをお願いしています |
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| 初級者ひとり一人の基本技を細かくチェック（攻撃技） |
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| 山本さんの打ち込み指導 |
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| 限られた時間、一つ一つ大事に！ |
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| 効率的ではありませんが、よく見ておきたいので・・・ |
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| 受け返し稽古の後、スパーリング |
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| 下段廻し蹴り |
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| 稽古終盤 |
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| 初級の部は９時ちょうどに終了 |
