稽古日誌5／24

暑くなってきました。
飲み物は多目に、タオルもお忘れなく。

先週は見学4名、本日も4名来られました。5名の方に興味を持って頂いています。
本日の稽古より、水分を取る場所をたたみ横に移動。
サポーター類も畳で装着するように変更。
バック置き場には、汗を拭くときのみ行くことに。

これで稽古中の切り替えがキリッとなると思います！

今日は4名の体験者もいっしょに稽古をしました。
伝統型では、「太極一の順番が分からないクラス」と「立ち方ガッチリやろうクラス」に分かれて実施。仁君と浩太郎君が指導補助に入ってくれました。ありがとう！
他の道場生は平安一を繰り返し稽古。
最後に撃砕小を希望者のみで行いました。分からないけどやって見たいという少年部初級者が数名。いいですね！

この後、初級者は基本的な受け返し稽古。
上級者はライトスパーリングを行い、最後にミット打ち込み。
お疲れ様でした。

勝央道場 臨時稽古1日目

5/22から3週連続、火曜日に臨時稽古を行います。
対象は県大会に出場する一般部およびオレンジ帯以上の少年部。
通常稽古で不足している部分を補います。

初日の5/22には勝央道場生8名、美作道場から3名、津山道場から2名が参加し、指導者含め13名で稽古を行いました。
黄帯までの初級クラスは、前蹴りと下段蹴りが十分に蹴れていないため、この2点を丁寧に指導。
上級者クラスは、打ち込みを中心にスパーリングまで。
初級寄りの稽古になりましたが、バランスよくできたと思います。
お疲れ様でした！

指導フル回転で写真撮影の余裕なしでした

2018年4月の稽古

新学期が始まり4月の稽古も終了。
4/29の昇級審査を受けた生徒はお疲れ様でした。
結果を確認して、できていなかったところは見直していきましょう。

ただ今春季キャンペーン中です。
ご家族、お知り合いで空手に興味のある方がおられましたら、一緒にご見学ください。体験もO K！
女性会員も少しずつ増えてきています。
通常コースだけでなく、健康ダイエットコースでも頑張っています！

ミットの貸し出しをしています。貸し出し帳に記載のうえ、持ち帰って自宅稽古していただければと思います。目的、レベルにあったメニューを提案しますので遠慮なくお声掛けください。

稽古前、稽古中の水分補給が大事な時期になりました。飲み物は少し多めに持ってきてください。

交流試合 入賞おめでとう！

仁&洋地