9／24の稽古 勝央道場

今日は連休明けのせいかお休みが多かったですね。
型試合が近くなってきたので、出場者5名にみんなの前で型を披露してもらいました。
休憩時間、稽古終了後のわずかな時間でも有効に使い、確認していきたいと思います。

    腹筋 体をねじって起き上がらないように！

    全員で大極一

    上級者は平安二

    初級者は太極一と三

    試合頑張れ！

    最後は上級者と初級者に分かれてスパーリング

   お疲れ様でした！

9／17の稽古（勝央道場）写真追加2015.09.19

今日は体調不良、仕事などでお休みが多かったです。

11名が欠席。

でも元気よく頑張りました。

型を二人づつ確認していきました。

太極一の順を確実に覚えていない人は、まず順を覚えましょう。

型試合に出場する人は、まず予選型の太極1、3を、そして得意の型を一つしっかりと稽古しておきましょうね。

    一般部&女子の移動ミット打ち

    膝蹴り移動

    稽古終了後・・  もう帰るよ〜

2015/09/19写真追加します。

    今日は女子も一般部で       回し蹴り

    少年部男子コース   気持ちが大事だぞ〜     はい！頑張って行こう

    スパーリング   さあ気合い入れて！

9／10の稽古（写真追加 9/11）

本日の稽古、お疲れ様でした。

いい汗流しましたね。

先週に続き、「護身心構え10箇条」のお話と型試合の案内、昇級審査の受審者の確認をしました。

稽古後半は、少年部は型稽古、一般部は足捌きを指導し、他の時間は突き限定でミットの打ち込みを山本さんと佳樹くんにお願いして実施。

今日は意識的に突き技を集中的に行いました。

稽古後にカディル君からトルコのお土産を道場生全員に頂きました。

カッパドキアのキーホルダー‼️

早速使用せて頂きます。

ありがとうございました。

それにしてもカディル君、一人でトルコまでの往復するなんて・・、

大人だね。凄いです。

    皮のキーホルダー 上に付いているのは目玉

    お守りのようなものとの事です

    少年部はまずは伝統型

    確認できないので、クラスごとに見させて頂きます‼️ 太極3です

    初級クラスは太極1を頑張ろう

    こちらは黄帯クラス  ここから県大会に3名出場予定です

    一般部は徹底して突き、突き、突き

    少年部も突き、突き、突きを頑張りました

   最後に一般部は足捌きの稽古を繰り返し行いました

勝央道場 9／3の稽古 （写真追加 9/11）

9月から勝央中学校に稽古場所が戻りました。

しかし初日から日誌に付けられている鍵がなかったり、道場にゴミが散乱&工事用のブルーシートが数枚残っていたりとトラブルが多く、稽古開始が19:15になってしまいました。

道場生が中心になり、掃除をしてくれました。

ありがとうございます。

今日は2年前に退会したレイト君が道場に来てくれました！

いろいろと成長を感じさせてくれました。また顔を見せてくださいね。

稽古は畳だけでは収まらず剣道場も使用して行いました。

まだまだスペースに余裕はあります！

今月から稽古終了後、20分ほど一般部への指導および稽古時間を設けることにしました。

有効に利用して頂ければと思います。

最後に、ラオちゃんとハルミちゃんのスパーリングはとてもキレイでした^_^

     まずは補強

    移動稽古 広く使います

    頑張れよ・・

    ミット稽古

    一般部の打ち込み 小学生の高学年もこちらに入ります

    今日の少年部のスパーリングは一組づつおこないました

    一般部のスパーリング

    初スパーリングのアイミちゃん  突きと蹴りをキレイに出せます